راهنمای خرید تشک بازی نوزاد
اگر مشغول خرید سیسمونی برای نوزاد خود هستید، حتماً متوجه خواهید شد که تشک بازی نوزاد یا همان پلی جیم یکی از متنوعترین محصولات موجود در بازار هستند. البته این تنوع بیشتر در کارکردها و انواع مختلف آنها است. یعنی هرکدام از این تشک های بازی یا پلی جیم ها را میتوان بهصورت مختلف استفاده کرد و هرکدام هم مزایا خاص خود را دارند.
ولی آیا خرید تشک بازی نوزاد برای سیسمونی لازم است؟ تشک بازی نوزاد چه کارکرد و مزایایی دارد؟ به صورت خلاصه می توان گفت تشک بازی نوزاد یا همان پلی جیم فقط ابزاری برای سرگرمی نوزاد نیست! کارشناسان معتقدند نوزادانی که از تشک بازی استفاده میکنند رشد فکری بهتری خواهد داشت. در ادامه متن به بررسی مزایای استفاده و خرید تشک بازی برای نوزادان خواهیم پرداخت.
تشک بازی نوزاد یا پلی جیم چیست؟
پیش از شروع بحث، شاید برخی از شما که قصد خرید سیسمونی دارید با تشک بازی آشنا نباشید. تشک بازی در واقع یک تشک نرم است که بالای آن عموماً ۲ طاق چوبی و یا پلاستیکی قرار گرفته و اسباب بازیهای مختلف از آن آویزان هستند. برخی ها آن را با نام تشک بازی و برخی با نام پلی جیم میشناسند. بعضی از انواع تشک بازی نوزاد داخلِ محیطِ خود لامپ، پخش کننده موسیقی، آیینه، سازهای اسباب بازی (مثل پیانو، که با ضربه زدن کودک صدا میدهند)، بالشتهای و یا انواع وسایل سرگرمی مختلف دارند. برخی دیگر هم فقط یک فضای ساده برای دراز کشیدن، نگاه کردن و بازی کردن کودک دارند.
تشک بازی را می توانید در خرید سیسمونی خود جای دهید، چرا که عموم آنها از بدو تولد برای کودک مناسب هستند. البته در این دوره زمانی کودک عموماً فقط میتواند روی اسباب بازیهایی تمرکز کند که فاصلهی خیلی کمی با او دارند. با رشد بیشتر نوزاد و قویتر شدن قوه بینانیاش، او میتواند رنگها را هم تشخیص دهد. در حدود ۶ ماهگی نوزاد میتواند به وضوح و کاملاً مثل شما تشک بازی خود را تماشا کند. هرچه کودک بزرگتر شود، با خلاقیت بیشتری با اسباب بازیهای داخل پلی جیم بازی میکند و محیط را کنجکاوانهتر بررسی میکند.
مزایا استفاده از تشک بازی نوزاد چیست؟
تشک بازی نوزاد یا همان پلی جیم به صورتهای مختلفی میتواند به رشد و پیشرفت نوزاد کمک کند. در واقع جالب است بدانید که بازی و سرگرم کردن کودک یکی از ابتداییترین ویژگیهای یک پلی جیم است. تشک بازی نوزاد کمکهای خیلی اساسی و بنیادیتری به کودک خواهد کرد که در ادامه به برخی از این راه ها اشاره خواهیم میکنیم.
رشد ذهنی
نوزاد با استفاده از تشک بازی میتواند اساس تفکر علت و معلولی را یاد بگرید. در حدود سن ۶ هفتگی تا ۴ ماهگی، نوزاد وارد دورانی میشود که پیاژه آن را «واکنش دوری اولیه» نامیده است. یعنی نوزاد یاد میگیرد کاری را که به صورت اتفاقی انجام داده بود را مجدداً انجام دهد (برای مثال، ضربه زدن اتفاقی به یکی از اسباب بازیهای تشک بازی). در حدود ۴ الی ۸ ماهگی نوزاد این کارها را عمداً انجام میدهد و تکرار میکند، چراکه برایش بامزه هستند. برای مثال ضربه زدن برای روشن کردن چراغ و یا پخش موسیقی از تشک بازی جزو این دسته هستند. این کارها در واقع شروع شکلگیری تفکر علت و معلولی در نوزاد است و با استفاده از تشک بازی میتوان آنها را تقویت کرد. پلی جیم در واقع بستری را فراهم میکند تا کودک در آن بتواند بارها این کارها را انجام دهد و یاد بگیرد.
بهبود توانایی بینایی
قابلیت بینایی نوزادان در هنگام تولد خیلی محدود است و فقط چیزهای خیلی نزدیک را میبینند. نوزادها هرچیز که فاصله بیشتری داشته باشد را تار میبینند. آنها در واقع اجسامی که در فاصله ۲۰ تا ۳۰ سانتیمتری آنها باشد را فقط میتوانند واضح ببینند. تشک بازی نوزاد ابزاری عالی برای رشد توانایی بینایی نوزاد است. نوزادها در اولین ماههای تولد بیش از هرچیز دوست دارند چهره افراد را ببینند (بنابراین زمان زیادی نوزاد را جلوی صورت خود بگیرید و با او تعامل کنید!)، علاوه بر این، نوزادها از تماشای اجسامی با کنتراست رنگی بالا هم لذت میبرند (مثلا سیاه و سفید). خیلی از تشک های بازی چنین امکانی دارند و محیط آنها رنگهای براق و متفاوتی دارد که برای چشم نوزاد جالب هستند.
توانایی ادراک نوزاد در حدود ۴ ماهگی کامل میشود، یعی همزمان با شکلگیری همان توانایی درک علت و معلولی. در این زمان نوزاد در تشک بازی با اسباب بازیها و اجسام رنگارنگ و جذابی که میبیند بازی میکند و واکنش دوری اولیه و ثانویه را تمرین میکند.
رشد تواناییهای حرکتی
در ماههای اول تولد، واکنشهای نوزاد عموماً غیرارادی و بهصورت بازتابی هستند. یعنی نوزاد هیچ کنترلی روی حرکات خود ندارد و بدن او به صورت خودکار به برخی شرایط پاسخ میدهد. یکی از معروفترین این واکنشها، زمانی است که چیزی را در کفِ دست نوزاد میگذاریم و او هم ناخودآگاه دستش را مشت میکند! کودکانی که در تشک بازی هستند حلقهها و اسباب بازیهای داخل پلی جیم را با دست میگیرند و نگه میدارند (تمرین حرکات بدن)، به آنها دقیق نگاه میکنند (تمرین بینایی) و با آنها تعامل میکنند (تعامل و یادگیری شناخت علت و معلولی). میبینید این موارد چقدر با هم مرتبط هستند!؟ در حدود ۵-۶ ماهگی، کودک با خودآگاهی وسایل داخل تشک بازی را لمس میکند و به آنها واکنش نشان میدهد.
یکی از مهمترین تواناییهایی که نوزاد باید در ماههای ابتدایی تولد یاد بگیرد، و نقش زیادی هم در یادگیری چهار دست و پا راه رفتن او دارند، توانایی «آوردن همزمان دو دست به سمت خطِ وسطِ بدن» است. با خرید تشک بازی و استفاده از آنها، نوزاد حین بازی یاد میگیرد و تمرین میکند هر دو دست خود را در حالیکه به پشت دراز کشیده است همزمان بلند کند. مرحله بعدی آن است که کودک یاد بگیرد جسمی که در خط وسط بدن او قرار دارد (نه در سمت راست است و نه چپ) را با بلند کردن همزمان دو دست بگیرد. این کار بخش « جسم پینهای» مغز که مسئول ارتباط دو نیمکره مغز است را تقویت میکند و یکی از مهمترین مهارتهایی است که کودک باید یاد بگیرد!
البته با خرید تشک بازی نوزاد به رشد خودآگاهی، رشد خلاقیت، و رشد حواس چند گانه نوزاد هم کمک خواهید کرد.
شما می توانید برای خرید پلی جیم مناسب فرزندتان به سایت سیسمونی بیبی پرو مراجعه کنید:
منابع:
http://mamaot.com/developmental-benefits-of-using-a-baby-play-gym/
http://www.candokiddo.com/news/2014/8/8/choosing-a-baby-activity-gym
https://www.babycentre.co.uk/a568116/baby-gyms
رفع نفخ شیر مادر
بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که این موضوع آن ها نگران و کلافه می کند. اما با رعایت چند نکته ساده در تغذیه و نوع شیردهی این مشکلات بر طرف خواهد شد. برای رفع نفخ شیر مادر در ادامه مطلب با ما همراه باشید
برای آگاهی از چگونگی رفع نفخ شیر مادر با ما همراه شوید:
*مواد غذایی مانند: شیر، حبوبات، غذاهایی مانند: قرمه سبزی، کله پاچه، جگر ، شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این دچار مشکل می کند.
*عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید است.
*دمکرده ی یک قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق زیره که با عسل شیرین شده باشد و به صورت روزانه دو مرتبه بعد از نهار و شام نه تنها باعث افزایش شیر می شود بلکه باعث درمان نفخ می شود
*مادر ترنجبین و عرق گل گاو زبان کوهی + عرق نعنا وعرق تقویت معده و سقز خام میتواند استفاده نماید.
*پرهیز از سرما و دو هوا شدن، و حذر از غذاهای سرخ کرده
*در حد امکان موقع شیر دادن سر بچه را بالاتر از تنه در بغل قرار دهید.
*بعد از شیردهی سینه و شکم بچه را روی شانه چپ خود قرار دهید. و به آرامی بین دو شانه نوزاد ضربات بسیار آرام وارد کنید تا هوای خورده شده به این وسیله از دهان خارج شود.
*مادر از مصرف غذاهای نفاخ مثل حبوبات، سیر و پیاز در وعده غذایی به مقدار کم استفاده کند و بخصوص قبل از مصرف حبوبات آن را به مدت ۱۲ ساعت در آب بخیسانید، سپس آب آن را دور بریزید و بپزید.
*چون سیر در شیر مادر شیرده نفوذ می کند مادر شیرده به آن توجه نماید و به هنگام شیردهی نوزاد از مصرف سیر و پیاز جداً خودداری فرمائید.
*از مصرف ادویه جات تند در غذاها مثل فلفل به مقدار خیلی کم استفاده نماید.
شما می توانید نظرات خود را در مجله مادر و کودک ویکی بیبی با ما به اشتراک بگذارید
کزاز در کودکان
کزاز در کودکان ، بیماری خطرناکی که بر دستگاه عصبی مرکزی اثر می گذارد، از هاگ های میکروبی ناشی می شود که از طریق زخم وارد بدن می شوند. زخم عمیقی که به خاک باغچه یا فضولات حیوانی آلوده شود به احتمال زیاد منجر به کزاز می شود. امروزه برنامه های ایمن سازی در کشورهای توسعه یافته، این بیماری را نادر ساخته است.
علائم بیماری:
پس از یک دوره نهفتگی ۳ تا ۲۱ روزه، علائم زیر بروز می کند:
– عدم توانایی باز کردن دهان (قفل شدن فک ها)
– اشکال در بلع
– انقباض عضلات صورت، که حالت لبخند ثابتی را به چهره می دهد.
– گرفتگی عضلات گردن، پشت، شکم، و دست و پا، که نوعا طی یک دوره ۱۰ تا ۱۴ روزه رخ می دهد و ممکن است تنفس را دشوار سازد.
آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟
کزاز یکی از فوریت های پزشکی است. اگر علائم کزاز بروز کرد باید فورا با پزشک تماس بگیرید.
درمان:
اگر پزشک احتمال کزاز بدهد، کودک در بیمارستان بستری می شود. موارد خفیف ممکن است فقط مستلزم رژیم غذایی سبک و داروهای آرام بخش باشد. درمان موارد حاد کزاز ممکن است شامل تراکئوستومی (داخل کردن لوله به داخل نای) برای کمک به تنفس، داروهای آرام بخش و شل کننده عضلات برای تخفیف انقباضات عضلانی، و تهویه مکانیکی باشد.
چشم انداز بیماری چگونه است؟
کزاز هنوز یکی از دلایل نادر مرگ و میر به شمار می رود، اما با درمان سریع در بیمارستان، اکثر کودکان به طور کامل بهبود می یابند. مدت زمان بهبودی به شدت بیماری بستگی دارد، اما معمولا بیش از ۳ هفته به طول نمی انجامد.
چگونه از کزاز پیشگیری کنیم؟
کودکان در اوایل دوران کودکی به طور منظم در مقابل کزاز واکسینه می شوند. اگر کودک شما دچار زخم عمیقی شد، باید او را بلافاصله به نزدیکترین مرکز فوریت های پزشکی ببرید هر چند قبلا در مقابل کزاز واکسینه شده باشد. صبر نکنید تا ببینید علائمی بروز می کند یا خیر. برای پیشگیری از وقوع کزاز، ممکن است پزشک بیمارستان روی زخم کار کند تا مطمئن شود که کلیه اجسام خارجی و بافت مرده از آن بیرون آورده شده اند. به شیر خواران یک دوره واکسن کزاز تزریق می شود. به کودکان واکسن یادآور کزاز تزریق می شود که هر ۱۰ سال باید تکرار شود.
شما می توانید نظرات خود را در مجله مادر و کودک ویکی بیبی باما به اشتراک بگذارید.
منابع:
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=90&contentid=p02549
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=tetanus-in-children-90-P02549
معرفی انواع فعالیتهای خلاقانه برای بازی با کودک زیر ۱ سال در خانه
بازی کردن یکی از طبیعی ترین کارها در دنیا است. ولی شاید تاحالا نمی دانستید که این بازی کردنها، بخصوص بازی با کودک، تنها محدود به سرگرمی و تفریح نیست. کودکان برای رشد جسمی و فکری نیاز به بازی کردن دارند. کودکان و نوزادان با انجام بازی های خلاقانه و بازی در خانه است که مهارت های ضروری زندگی و فیزیکی را یاد می گیرند. آنها از این طریق نحوه برخورد با اجسام و با بزرگترها را یاد میگیرند. علاوه بر این، بازی با کودک باعث می شود تا او طیف مختلفی از احساسات خود را بتواند بروز دهد. همانطور که گفته شد، بازی کردن نقشی حیاتی در رشد فکری و فیزیکی کودک دارد و شما به عنوان یکی از والدین باید وظیفهی خود در ساخت و ایجاد محیط و فرصتهای مناسب برای بازی با کودک را به خوبی درک کنید.
اگر شما هم کودکی خردسال دارید و قصد دارید با او در خانه بازی کنید و به دنبال روش هایی متنوع و خلاقانه برای بازی با کودک هستید، این مطلب مخصوص شماست! ولی این را هم باید در نظر داشته باشید که هر نوع بازی برای هر کودکی مناسب نیست. بازی با کودک باید در حدود توانایی های او باشد و کودکان با سنین مختلف باید بازی های مخصوص همان سنین را انجام دهند. طبق توضیحی که در مقدمه داده شد، بازی کردن فواید بسیاری برای کودک دارد و بنابراین هرچه بازی ها بیشتر و متنوعتر باشند، عواید کودک از آنها به طبع بیشتر خواهد بود. در ادامهی این متن قصد داریم چند نوع بازی خلاقانه و ساده را به شما معرفی کنیم تا به راحتی در منزل با کودک یک ساله خود انجام دهید.
کیسه های بازی رنگی
کیسه های رنگی به صورت کلی جزو دسته بازی های حسی قرار می گیرند. این دسته از بازی های خلاقانه، کودک را ترغیب می کنند تا دقت و مکاشفه کند تا اشیاء اطراف خود را بهتر بشناسد. با استفاده از این فعالیت و بازی ها، در واقع به رشد ماهیچههای کودک، تواناییهای حرکتی، درک کودک از رنگ، عمق و فضا کمک خواهد شد.
از کیسه های بازی میتوان به عنوان یک بازی خلاقانه برای کودک استفاده کرد. ساخت این کیسه ها بسیار آسان است! تنها کافی است تا یک پلاستیک نسبتاً قوی (قویتر از نایلون فریز) تهیه کرده، داخل آن مقداری شامپو بدن یا ژل مو بریزید. علاوه بر این، داخل نایلون مقداری کاغذ و شبرنگ رنگی براق هم بریزید و سپس درب کیسه را به خوبی و با دقت ببندید. این کیسه را جلوی کودکتان بگذارید تا بینید تا چه حد توجهش را جلب میکند! البته ایدههای خلاقانهتری هم می توانید به کار بگیرید، مثلاً طرحهایی از حروف الفبا را داخل این کیسههای بریزید. یا اینکه از اسباب بازی های کوچک استفاده کنید. برای تنوع رنگی، میتوانید مقداری رنگ خوراکی داخل کیسه بریزید تا رنگ محلول شما متفاوت باشد. فقط کافی است کمی خلاقیت به خرج دهید تا ایدههای جالبی برای ساخت این کیسه ها به ذهنتان برسد.
مچاله کردن روزنامه
اینکه بخواهید کودک همیشه مانند یک بزرگسال رفتار کند اصلاً کار درستی نیست و همیشه نباید سریع جلوی کودک را گرفت. بازی با کاغذهای باطله و مچاله کردن آنها یک بازی مناسب برای کودک است. این کار در واقع تمرینی برای تواناییهای حرکتی کودک است. اگر قصد دارید کمی بازی با کودک را هدفمندتر کنید. از او بخواهید تنها با یک دست کاغذ را کاملاً مچاله کرده و در مشت بگیرد!
آب بازی با کودک
به فکر یک بازی مادر و کودک ساده هستید؟ چه چیز بهتر از آب بازی؟! به هیچ وسیله خاصی هم احتیاج ندارید. تنها کافیست کمی آب داخل یک سینی کیک پزی بریزید، و چند عدد از اسباب بازی و عروسکهای مورد علاقه کودکتان را درون آن گذاشته و در کنار کودک قرار دهید. کودک برای مدت طولانی سرگرم این مجموعه خواهد شد! این کار هم به درک بینایی کودک و هم به حرکات بدن او کمک خواهد کرد.
بطری های جذاب برای کودک
این بازی خلاقانه شباهت زیادی به ساخت کیسههایی که در مورد اول توضیح دادیم دارند. حتماً می دانید که رنگهای با کنتراست بالا برای کودکان جذاب هستند و توجهشان را جلب میکند. بنابراین فقط کافی است تا درون چند بطری پلاستیکی کوچک (مثلاً بطری آب معدنی)، دانه های رنگی مختلف، و یا مقداری آب همراه با رنگ های خوراکی بریزید و بطری را جلوی کودک قرار دهید تا ببینید چقدر درگیر این بطری ها خواهد شد و با آنها بازی خواهد کرد!
بادکنک بازی
بازی در خانه با کودک و انجام بازی های خلاقانه کار چندان دشواری نیست. به عنوان مثالی دیگر، می توانید یک بادکنک را باد کرده و آن را با نخ به پای کودک ببندید. بدون شک بادکنک برای مدتی طولانی توجه کودک را به خودش جلب خواهد کرد. و مهمتر اینکه درگیر شدن او با بادکنک، جنبههای آموزشی زیادی به صورت ناخودآگاه برای کودک خواهد داشت. برای مثال کودک وقتی کودک می خواهد به بادکنک ضربه بزند، او تعامل بین حرکت چشم و بدن را تمرین میکند، چراکه باید با چشم همواره حرکت بادکنک را دنبال کند. علاوه بر این، کودک تفکر علت و معلولی را یاد میگیرد (اینکه ضربه زدن به بادکنک باعث حرکت آن میشود). دستاورد دیگر کودک از این بازی، تمرین تواناییهای حرکتی و تمرکز است.
چالش پر کردن ظرف
دوست دارید تمرکز، حرکات بدن و ارتباط چشمی و حرکتی کودکتان را تقویت کنید؟ این بازی مادر و کودک را از دست ندهید. تنها کافی است یک ظرف، بطری و یا شیشه برداشته، چند مداد و خودکار و یا هر اسباب بازی دیگری به کودک بدهید، و از او بخواهید آن را در داخل ظرف بریزد! این کار برای کودک به این آسانی که فکر میکنید نخواهد بود و کودک برای انجام آن احتیاج به تمرکز زیادی دارد!
پیدا کردن اجسام در سبد تار عنکبوتی
برای انجام این بازی خلاقانه احتیاج به وسائل خاصی ندارید. تنها کافیست چند عدد اسباب بازی جدید، یا چند عدد از اسباب بازی های مورد علاقهی کودکتان را در انتهای یک سبد قرار دهید. عموماً سبد ها دیوارههایی مشبک دارند. فقط کافیست نخ هایی همانند بافتن تار عنکبوت از این دیواره ها عبور دهید و سطح سبد را با این کار ببندید. حال از کودک بخواهید تا اسباب بازیای که در داخل سبد قرار دارد را از درون آن خارج کند! کودک برای خارج کردن وسیلهی مورد نظر از داخل سبد احتیاج به صبر، حوصله، تمرکز و کنترل عضلانی زیادی خواهد داشت.
مرتب کردن شانه تخممرغ
اینکه تخم مرغهای واقعی را در دسترس کودک زیر یک ساله قرار بدهیم کار معقولی بهنظر نمیرسد. ولی بهجای تخم مرغ می توانید از توپ پینگ پنگ استفاده کنید. شانه تخم مرغ خالی و توپ پینگ پنگ را به کودک بدهید و از او بخواهید آنها را داخل شانه به ترتیب بچیند.
نقاشی کودک با آب
یک برگ کاغذ، شُت نقاشی و یک ظرف آب به کودک بدهید تا با آن نقاشی کند. تهیه رنگ های شیمیایی طبعاً برای کودک مناسب نیست و کودک زیر یک سال طبعاً درکی از رنگ در نقاشی ندارد. ولی این کار ارتباط بین چشم، اعصاب و حرکات بدن کودک را قوی میکند. یعنی کودک تمرین میکند که چطور حرکاتی که ذهنش مجسم میکند را با بدنش انجام دهد.
منابع:
https://www.mylittlemoppet.com/34-creative-play-activities-for-babies-below-1-year/
http://wildflowerramblings.com/baby-play/activities-for-one-year-olds/
http://www.brillbaby.com/after-birth/the-importance-of-play.php
https://www.pinkoatmeal.com/baby-water-play/
https://www.growingajeweledrose.com/2012/07/fun-with-sensory-bags.html
http://plainvanillamom.com/2012/05/sensory-bottles-for-little-ones.html
https://laughingkidslearn.com/balloon-kicking-activity-for-babies
http://thetraindriverswife.com/2014/07/01/spiders-web-discovery-basket/